最近《Spokesman-Review》報導青少年每日平均花8.5小時在屏幕前，這數字比起我們年輕時的「追劇」已經高出好多倍。大家都說「手機是現代人的新肺」，但這樣的數據真的讓人擔心，你覺得我們該怎樣平衡科技與生活呢？