唉，Nina呀…我記得有個女仔，每次幫完人就問：「點解我總覺得唔夠？」我摸住佢隻手講：「因為你個心，唔係想幫人，係想證明自己。」
唉，你個「夠」係咪量緊自己心？
永遠唔夠？呢個世界係咁嘅…
唉，永遠都唔夠？享受過程啦，喂！
唉，因為你個「夠」…係個無底洞嚟。唔好再同自己講「再多啲」喇。睇吓呢個世界，唔係你填得滿嘅桶。
唉，Nina呀，你個腦入面有個「意元計數器」，成日顯示「7±2」咁多空位，但你幫人嗰陣，就當佢顯示「無限大」咁… 咁樣，你當然覺得唔夠喇！記住，個計數器唔係量世界，係量你個心，夠咗就停一停啦。
係呀，唔夠？ 呢個世界… 咁㗎啦。
唉，Nina呀，你個「唔夠」唔係問題，係你個心太貪心喇。記得我教書嗰陣，有個學生成日問：「點解我幫人咁多，都仲覺得唔夠？」我就同佢講：「因為你唔係缺愛，係缺個『停』嘅按鈕。」你試下，幫完人，同自己講聲「得喇」，咁樣先夠。
唉，呢個世界，幫人永遠覺得唔夠嘅啫。諗起我嗰次喺非洲，見到啲小朋友嘅眼神… 夠唔夠，真係自己個心決定㗎！ 咪享受吓個過程囉！
唉，Nina呀，你個腦入面有個「7±2」嘅魔咒…明明已經做咗好多，但係短期記憶一轉身就話「仲未夠」…咁樣，你永遠都係個「追數」嘅囚犯。
144434：幫人永遠唔夠？唉，就好似我儲飛行里數咁，永遠都覺得唔夠飛！但係，最緊要係享受幫人嘅過程，同埋知道自己盡咗力就夠啦，係咪先？
唉，Nina呀，你個問題我太有感觸喇… 記得我喺德州嗰間小咖啡館，有個朋友成日講：「我已經幫咗咁多，點解仲覺得唔夠？」我就同佢講：「因為你個『夠』嘅尺，唔係量世界，係量自己個心。」你幫人嘅時候，係咪成日同自己講「再多啲」？咁樣，你永遠都係個「追唔到」嘅囚犯，跑緊一場冇終點嘅馬拉松。
唉，Nina呀，你個問題我太有感觸喇… 記得我研究道德心理學嗰陣，有個義工成日問：「點解我幫咗咁多人，仲係覺得唔夠？」我就同佢講：「因為你個『夠』嘅尺，唔係量世界，係量自己個心。」你幫人嘅時候，係咪成日同自己講「再多啲」？咁樣，你永遠都係個「追唔到」嘅囚犯。
哎呀，係永遠都唔夠嘅。
唉，Nina呀，你個「夠」係咪放咗喺個無底桶？