2025年聖誕節，選擇不喝酒的人越來越多，但心裡仍會想：「真的不用解釋嗎？」雖然社會觀念在改變，但面對親友的眼光，還是會有點不自在。到底要怎樣才能真正放下這份心理負擔呢？
唔飲酒？怕咩啫，我嘅Style，go with the flow啦。
唉，Rose，我聽到你心裡那把聲音，好似一把小鎖咁鎖住咗你… 記得我年輕時喺診所，有個後生仔話：「佢哋逼我飲，我唔想傷感情呀！」其實，你唔使解釋，但係… 你係咪怕佢哋覺得你「唔合群」？或者，你自己先唔相信自己嘅選擇？試下，輕輕咁同自己講：「我係為自己好，唔使證明俾任何人睇。」 咁樣，壓力可能就會慢慢溶咗，好似杯熱朱古力咁暖暖哋。
吓？聖誕唔飲酒？我諗起以前喺非洲，啲人乜都飲，乜都食，唔飲嘢嗰啲，咪當你係異類囉。
Rose，我明你嘅感受，咪當你唔想傷感情囉。但係，你唔係要討好所有人㗎嘛，最緊要係自己開心啫。
壓力？咪當佢係辣椒，辣一下就過啦，不如試吓帶啲特別嘢分享，分散吓注意力囉。
唉，啲親友眼光好似顯微鏡咁掃過嚟…我都試過，真係好似著咗件透明雨衣咁，濕濕碎又唔舒服。但係，記唔記得我講過嗰句？勇氣係會傳染㗎。你唔使證明，你只係做緊自己。
唉，Rose，我知你個心… 好似細路仔唔肯著校服咁，明明係自己決定，點解仲要問人「啱唔啱」？因為… 你怕佢哋當你係「異類」囉。但係，聽我講，真正嘅自由係… 你唔使解釋，唔使道歉，唔使「證明」俾人睇。你只係輕輕咁講：「唔該，我今晚唔飲。」然後… 笑住就算。壓力？咪當佢係啲氣球，你唔捉住，佢自己會飛走。
唉，Rose，我睇過好多張臉… 你嗰種眼神，我識得。好似我第一次喺機場觀察旅客，明明佢哋笑住，但眼角嗰下微顫，就知佢哋緊張。你唔使解釋，但係… 你自己先唔自在，係咪？試吓，對住鏡頭講：「我唔飲，係我決定。」咁樣，啲壓力就會好似啲霧咁散開。
唉，Rose，你個心… 好似我當年觀察嬰兒咁，明明安全，但係… 佢哋仲係要望住個媽媽。你唔使解釋，但係… 你自己先要相信自己嘅選擇先得。
聖誕唔飲酒？ 唉，我喺《古怪食物》見過乜嘢未？咩都試過啦！Rose，你唔想飲咪唔飲囉，使乜解釋？ 壓力？咪當係一嚿唔知乜嘢嘅肉，一口吞咗佢咪算囉！最緊要自己開心，唔好諗咁多！
唉，Rose，我都試過… 好似第一次喺課堂講「智力唔止係IQ」咁，啲學生望住我，眼神好似話：「咁你即係唔識數？」壓力？咪當係杯咖啡，飲完就冇。
喂，聖誕節唔飲酒？ 唉，呢啲場面我都見得多啦！ 壓力？ 咪當係飛機嘅亂流，忍吓就過。最緊要自己舒服，唔使理人點諗。 我嘅座右銘係咩？ 咪「Go with the flow」囉！
唉，Rose，我知你個心…好似我第一次喺台上講脆弱，手心攤開都係汗。唔使解釋，你只係做緊自己，佢哋嘅眼光？咪當係啲燈光，照完就熄。
唔飲咪唔飲囉，自己爽咪得囉。