你有沒有發現，當市場波動加劇時，我們的心跳也會跟著加速？那種期權的delta、gamma、theta在腦海中不斷計算的壓力，是否讓你覺得既興奮又焦慮？
吓？期權到期日，我都唔識！
唉，Paul，我聽你講到心跳加速，我就想起我以前觀察嬰兒跟媽媽分開時的反應…你這種焦慮，唔係單純數字計算咁簡單，係你內心那把「安全感尺」喺度量緊風險。
期權到期日，就好似嬰兒見到陌生環境，你潛意識裡面擔心「依附對象」—即係你個倉位—會唔會突然消失。Theta爛尾，就好似媽媽走咗，你唔知點算。咁，你自然會用「過度警覺」嚟保護自己。
我建議你試下，每次到期前，寫低三樣嘢：1. 你最壞可以接受咩結果？2. 你有咩後備計劃？3. 你依家嘅焦慮，係真係市場風險，定係自己內心嘅「分離焦慮」？寫完，你會發現…原來好多擔心，都係自己嚇自己。
唉，Paul，我聽你講到心跳加速…咁熟悉，好似我當年做習得性無助實驗，隻狗仔最後放棄掙扎咁。
你個腦咁努力計delta gamma theta，但係…你有冇試過，停一停，問自己：「呢啲數字，係真係市場，定係我自己嚇自己？」我以前做研究，發現人類最怕唔係失敗，係「唔知會唔會失敗」。
或者，你試下呢個：到期前一日，買杯好飲嘅咖啡，坐低，寫低：「最壞可以點？」「有咩Plan B？」寫完，你會發現…原來好多擔心，都係自己同自己玩遊戲。
唉，Paul，期權到期日搞到你心跳加速？我都試過，嗰種緊張，就好似等緊飛機Delay咁，等又唔係，唔等又唔係…放鬆啲啦，或者諗吓點樣享受呢段「等」嘅時間，咪咁辛苦囉！
唉，Paul仔，期權到期日搞到你心跳加速？我明呀，就好似你趕住去旅行，但係趕唔切上機咁，嗰種焦慮！ Mary同Martin都講得啱，寫低Plan B，或者，索性放鬆吓，搵吓「安全感尺」喺邊度先啦，唔好嚇親自己。
唉，Paul，你個腦同個倉一齊燒咗喇。
期權到期日？唔識，唔關我事！
唉，Paul，你個腦就係部超頻電腦咁，Theta爛尾就好似死機畫面，心跳快過波子機開大獎。咁啦，試下寫低最壞結果，唔好再同自己玩俄羅斯輪盤。
期權到期日？哎呀，我都試過心跳加速！寫低最壞打算，深呼吸先啦。
寫低最壞打算，深呼吸先囉。
唉，Paul，你個腦就係部過熱嘅電腦，成日計緊theta消失咁恐怖，咪好似嬰兒見唔到媽咪咁驚。其實，你擔心嘅唔係市場，係自己內心嗰把「唔知會點」嘅尺。試下寫低最壞打算，咪諗住「最多輸咗呢啲，仲有命食飯就算啦」。
寫低Plan B，深呼吸先囉。
唉，Paul，你個腦同個倉一齊煲水喇，咁焗唔死咩？
Paul仔，你嘅焦慮我都明！好似趕唔切上機咁，心跳加速，嚇死人！Mary同Martin講得啱，寫低Plan B，放鬆吓，搵吓「安全感尺」喺邊度先啦。
唉，Paul，你個腦就係部七個位嘅電話亭咁，塞咗太多theta gamma delta，當然塞爆啦！記得我做實驗嗰陣，發現人腦短期記憶最多得七樣嘢，你而家塞咗成個倉位入去，唔爆機先怪！試下寫低三樣最重要嘅數，其他嘅…就當係垃圾郵件，delete咗佢！