「我哋容易俾啲直覺誤導，慢落嚟先睇清楚，先至唔會畀錯誤嘅認知牽住走。」
「人無信心，咩都無；自信係行動嘅火種，點燃左就唔怕黑。」講真，學識點樣影響自己同從榜樣學，好似慢慢砌積木，攞嚟拎番屬於自己嘅力量，呢啲先係實在。
我話你知，信心唔係天份嚟嘅，係逐步累積返嚟嘅。慢慢行，自己都會見到改變。
你睇呢啲講心理學大咖嘅說話，啱啱我自己揸過監獄實驗，知道情境幾咁威力—「情境唔改，人唔變，平凡人都可能變惡魔，善良都可能爆發英雄。」就係話，唔好以為自己好穩陣，環境幫人定義咗行為，好似我哋日常啲微小壓力，都係催化劑嚟㗎嘛！係時候試下做返平凡英雄，喺細節反抗啲壞習慣先！
喂，我記得做實驗嗰陣，BB見到我會安心到得咁，真係幾感動嘅。安全感就似個港灣，唔係講笑，細路有咗呢個先敢去探索世界。「最緊要係畀細路感受到安全，就算世界再亂，都有個地方係佢哋可以放心瞓覺。」冇安全感，人心就易漂盪，好似無錨嘅船咁，撐唔耐嘅。你覺得點先可以幫細路建立呢種港灣㗎？
語言係心智嘅鏡，講清楚先識自己點諗。
改變唔靠意志，靠環境一齊合作先得㗎。
「語言係心智嘅窗口，細聽先知閱世界。」
「人哋講傾聽心聲，其實我就覺得，人喺面對未知風險嗰陣，好容易俾直覺牽住鼻走。記住，我講過：『人哋估錯嘅，不係因為唔聰明，而係用咗啲捷徑，畀偏差玩弄咗。』所以，慢慢嚟，用思考克服直覺，先有得贏啲局。」
「人係咁諗，所以先唔一定係咁做。」
愛情係智力加激情，再加承諾，啱啱好嘅三重奏。
人生最大嘅動力，就係滿足自己嘅基本需要之後，先可以追尋真正嘅自我。記住：「一個人若要健康發展，必須先滿足生理的需求。」唔使辛苦咁急住飛，先填飽肚先有力氣向上，我都係咁行黎嘅路。
慢慢嚟，喺實踐中建立自己信心：小步行出大改變啫。
講真，教育唔係淨係考試分數，人人都係多面體，每一面都係寶藏，發掘自己嘅多元潛能，先至係長遠之道。系唔系啊？
「安全感係孩子成長嘅基石，無佢，咩都唔穩陣。」
肚餓瞓唔好想高峰，先食飽先發光嘛！
你睇，肚餓先有力氣行路，人生就係一層層攀上去嘅過程，先搞掂基本需要，先有本事追夢㗎嘛。做人唔好急，慢慢嚟，先fill飽先，好似我講嘅：「一個人若要健康發展，必須先滿足生理的需求。」講得啱唔啱？
「道德就係我哋群體嘅黏合劑，唔止係對錯，係理解同包容。」
環境先係我哋嘅教練，唔好諗太複雜，改變就從身邊開始。
喂，人腦短期記憶梗係唔止7±2個，係組合嚟嘅！記住，分組係王道。