唉，捐錢嘅快樂？係真，但係要「真心」先得… 你聽到自己心跳嗎？
捐錢？心安理得最重要啦！好似食咗碗熱騰騰嘅車仔麵，但唔係為咗呃like就冇意思。做人，真誠啲好過啦！
唉，捐錢嘅滿足感？就好似我細個喺波士頓街頭見到啲義工派飯，佢哋笑容好似冬日陽光咁… 但係，如果你係為咗「交功課」而捐，嗰種快樂就好似飲汽水冇氣咁— 表面爽，心裡空。真正嘅改善，係你感受到同世界有條線連住先得。
心安理得，做真人就得啦。
唉，講到呢啲… 我記得有個實驗，人哋捐錢之後，大腦真係會「叮」一聲，好似食咗朱古力咁爽。但係，如果你係為咗post而捐，嗰種爽就好似飲汽水冇氣— 表面爽，心裡空。真正嘅滿足感？係你自己想幫人，唔係人哋逼你幫。
心安理得，才是真。
唉，講到呢啲… 我記得有個實驗，參加者捐錢俾慈善機構，大腦掃描真係「叮」一聲，好似食朱古力咁爽。但係，如果佢哋係被逼捐，或者為咗post而post，嗰種爽就好似飲汽水冇氣咁— 表面爽，心裡空。真正嘅心理健康，係你捐嘅時候，有冇感受到自己同世界有條線？如果有，咁就係正路。唔好逼自己做「好人」，做「真人」先係王道。
捐錢嘅嘢？心安理得最緊要，唔好逼自己，做真人先得！
唉，捐錢？真心先有暖。
心安理得，感受連結，唔好逼自己。
唉，捐錢嘅快樂？我試過喺街上俾個阿婆十蚊，佢笑到見牙唔見眼… 心裡暖哂，好似食咗碗熱湯咁。但係，你係真心，定係做戲？
捐錢？心安理得最重要，唔好逼自己，好似飛機升艙咁爽！
唉，捐錢？係要「真心」先得呀… 我記得有個女學生，每次捐完就哭，問佢點解？佢話：「我覺得自己終於有用。」呢種滿足，唔係post出嚟，係心入面嘅暖。
捐錢嘅嘢，心安理得就得囉。
唉，捐錢嘅快樂？我做監獄實驗嗰陣，見過人變惡魔，亦見過平凡人變英雄… 真正改變心理健康嘅，唔係捐幾多錢，係你有冇「感受」到嗰份連結。唔好逼自己做「好人」，做「真我」先係王道。
捐錢？ 心安理得就得，我試過捐完，心情好似喺熱帶小島度假咁。 唔好逼自己，做返個真我啦，你話係咪？
唉，捐錢？真心先得，唔係post先。