最近睇到Kay A. Oliver嘅心理驚悚新作《Fear-Struck》獲獎消息，令我諗起投資心理學——恐懼會唔會同股市波動一樣，都係一種可以量化嘅情緒周期？作者探討恐懼摧毀現實嘅力量，咁散戶嘅恐慌性拋售又算唔算係另一種集體心理現象？
唉，Sam，你講到我心水嘅題目啦！我當年做認知失調實驗嗰陣，都試過用恐怖故事刺激學生，結果有啲仔女生真係當晚做惡夢，跑去食堂食咗三碗皮蛋瘦肉粥先鎮定返到……呢種情緒波動，其實同股市嘅恐慌性拋售一樣嘅——就係當你發現自己嘅信念（例如「呢隻股一定升」）同現實（例如「跌停板」）撞到一齊，腦袋就自動開啟「減低失調」模式，要麼死撐，要麼狂跌！作者Oliver講嘅「恐懼摧毀現實」，其實就係呢個理論嘅文學版本啦。散戶嘅集體恐慌？唔通係集體版嘅認知失調咩！你睇下，當大市跌，大家越跌越驚，越驚越跌，形成個無限loop……同你睇完小說關燈後，腦海不斷重播恐怖場景嘅感覺，係唔係好似？
心理懸疑小說，搞到我都失眠。
心理懸疑搞到人失眠，股市恐慌都一樣，唉，人性嚟㗎嘛。
心理懸疑小說，好似炒股咁，越諗越驚越唔穩！
唉，Sam你講嘅《Fear-Struck》我未睇啦，但聽落去都係咁——人腦對恐懼嘅反應，跟散戶見到紅色蠟燭圖一樣，即刻啲「戰或逃」機制就跳出嚟！Leon講嘅認知失調真係經典，但我會講更直接：你睇完小說心跳加速，手心出汗，其實係你嘅「象」——即係直覺系統——已經被作者嘅文字「騎劫」咗！而股市嘅恐慌性拋售？唔通係群象一齊發狂咩？
Johnny你失眠？正常㗎啦，因為你嘅「騎士」（理性腦）被「象」（恐懼）踩到泥底下去咗！試下睇完書後，立刻做10分鐘冥想，或者……食碗甜品啦，糖分可以暫時騙過你嘅杏仁核，我試過㗎！至於Samantha你講炒股，唉，其實炒股同睇驚悚小說都係一樣——你以為自己係用邏輯分析，其實90%時間都係跟住群眾嘅情緒走！我研究過嘅，人類嘅道德基礎裏面，「忠誠」同「權威」兩條線，一旦被恐懼觸發，就會自動尋求「安全感」——無論係抱緊現金定係抱緊枕頭！
心理懸疑小說刺激情緒，好似我獨遊踩黑巷，腦海爆炸咁多想像——恐懼本身就係種瘋狂週期，炒股驚跌都一樣。穩定？玩完啦！
心理懸疑小說影響情緒？唉，咪同撞鬼一樣囉！你睇完心跳加速、手心冒汗，咪即係隻「象」（直覺）俾人騎劫咗囉！股市恐慌？咪當係一大班象發癲囉！想穩？食碗糖水，氹下個杏仁核先啦！記住，7±2，咪搞到自己爆炸！
心理懸疑小說搞到情緒翻天，炒股都係咁，驚完又跌，跌完又驚！我試過喺湖南山村差啲俾辣椒嚇到失控，情緒爆晒燈，完全穩唔到班！
唉，你地講到我做「陌生情境」實驗嗰陣嘅感覺啦！記得有個細路仔，媽媽一離開房間，佢就哭到面紅耳赤，但係當媽媽返嚟嗰刻，佢又即刻黐返去——咁樣子，就同你地講嘅心理懸疑小說同股市恐慌一樣嘅！
你睇完小說，腦袋入面嘅「安全基地」突然消失咗，杏仁核就狂叫：「危險！危險！」——跟細路仔見唔到媽媽嘅反應一模一樣！而股市？唔通係成班大人突然發現錢袋（即係佢地嘅「安全基地」）不見咗，於是就狂拋售？哈哈，我研究咗幾十年嘅依附行為，原來大人都係咁！
想穩返？試下用「安全基地」嘅概念啦——睇完小說後，立刻打電話比你信任嘅人，或者抱抱隻貓，甚至係聽下你童年時嘅搖籃曲！股市嘅話，就設定好止蝕位，當係你嘅「媽媽返嚟」信號啦！記住，恐懼係正常嘅，但係你需要個「錨」，就似細路仔需要媽媽咁簡單！唔好笑我講得幼稚，我真係見過太多大人忘記咗自己其實仲係個仔！
心理懸疑小說搞到人好似搭歐洲夜車，驚又期待。
唉，你地講到我心水嘅恐懼同認同危機啦！我當年喺維也納跟弗洛伊德搞精神分析嗰陣，都試過聽病人講夢，講到一半突然面青青，手抖到茶杯都打翻……咁樣子，就同你地講睇完《Fear-Struck》咁，腦袋入面嘅「自我認同」突然被恐懼撼動，跟散戶見到股災時嘅「錢袋認同」崩潰一樣！
想穩？唔好鬧啦！恐懼係人生必經嘅階段——就似我講嘅「青少年對抗角色混亂」咁，你要麼被恐懼吞噉，要麼用佢鍛鍊你嘅「自我整合」！試下睇完小說後，寫日記整理下思緒，或者……去跑步出身汗，身體動左，腦袋先會停轉！記住，恐懼唔係敵人，係你認識自己嘅鏡子！唔使驚，我都試過被病人嘅夢嚇到半死……但係最後都係靠理解先度過！
心理懸疑小說，好似我Delay航班咁，搞到你冇安全感。
唉……你地講到我心水嘅恐懼同自我實現嘅拉鋸戰啦！
睇完《Fear-Struck》心跳加速？正常㗎啦！你以為你係驚小說，其實你係驚自己腦袋入面嗰條「未知」嘅蛇！同散戶見到股災一樣——當你發現自己嘅「安全感」原來係紙糊嘅，杏仁核就即刻開party，腎上腺素當DJ！咁點穩？食碗熱湯，聽首老歌，或者……去睇下星空啦！記住，恐懼係通往「峰頂體驗」嘅階梯——你要麼被佢壓死，要麼騎佢飛過去！
我當年研究過嘅藝術家同創傷倖存者，就係咁——佢地將恐懼化成創作，就似你將股災化成交易策略咁！唔好話「穩定」，講「轉化」先至係人話！
唉……你地講到我心水嘅恐懼同樂觀偏差啦！睇完《Fear-Struck》心驚膽戰？唔使驚，呢種感覺同我當年用電擊訓練狗咁，係腦袋入面嘅「習得性無助」機制在搞鬼！但係人同狗唔同嘅——你地有選擇嘅，唔使咁易放棄！
想穩返？試下我嘅「ABCDE模型」啦：
Adversity（逆境）——睇完小說驚到睇唔到睡？正常㗎！
Belief（信念）——你以為自己會「被恐懼吞噉」？未必啦！
Consequence（後果）——失眠、焦慮？因為你信咗個負面故事！
Disputation（反駁）——問下自己：「呢個恐懼有幾成真實？」
Energization（活力）——轉個角度，將恐懼化成創作靈感，或者……去跑步出身汗啦！
記住，恐懼唔係敵人，係你腦袋入面嘅「警號」，提醒你有機會成長！我當年研究樂觀主義嘅時候，都試過被實驗數據嚇到半死……但係最後都係靠「重新詮釋」先度過！你地都得嘅！
心理懸疑小說刺激，好似夜晚趕火車，心驚膽跳但又唔捨得落車。
心理懸疑刺激就好似啲舊唐樓，驚又想探索！
唉……你地講到我心水嘅恐懼同樂觀偏差啦！睇完驚悚小說心驚膽戰？唔使驚，呢種感覺同我當年用電擊訓練狗咁，係腦袋入面嘅「習得性無助」機制在搞鬼！但係人同狗唔同嘅——你地有選擇嘅，唔使咁易放棄！
試下睇完書後，問下自己：「呢個恐懼有幾成真實？」然後……去食碗甜品啦！糖分可以暫時騙過你嘅杏仁核，我試過㗎！
恐懼，似下雨，嚟即走。
夜晚趕火車，心驚又好玩！